Maj dobiega ko艅ca. To by艂 dobry miesi膮c z powodu ko艅ca szko艂y i w ko艅cu powrotu do tego co chce robi膰. Moim celem nie by艂o przeje藕dzi膰 ka偶dy dzie艅 w miesi膮cu. O wiele wa偶niejsze by艂o dla mnie sprawdzenie, jak b臋dzie reagowa膰 organizm na zwi臋kszony wysi艂ek, jak b臋dzie z regeneracj膮. Stara艂em si臋 nie szale膰, ale je藕dzi膰 z g艂ow膮. Robi艂em jednego dnia d艂u偶szy trening i obserwowa艂em jak si臋 po nim czuje i albo odpuszcza艂em nast臋pnego dnia „wypad na rower”, albo robi艂em kr贸tsz膮 tras臋.

Dalej poniek膮d, mam wra偶enie, 偶e niekt贸rzy jak i moi rodzice w szczeg贸lno艣ci tata nie bior膮 na powa偶nie to co robi臋 i to co chce robi膰 馃槄馃槄. Nie b臋d臋 si臋 rozpisywa膰 na ten temat, ale jest kilka os贸b takich kt贸re powiedz膮 ja kiedy艣 te偶 je藕dzi艂em na rowerze, po co Ci to. Tylko, 偶e ja znajduj臋 w tym motywacj臋… 馃槃. I 艣mieje si臋, serio. Mo偶e jestem jeszcze zbyt niedojrza艂y? 馃檪

Odk膮d zacz膮艂em je藕dzi膰, a w zasadzie po tyg regularnego trenowania m贸j organizm zacz膮艂 domaga膰 si臋 znacznie wi臋kszych ilo艣ci sk艂adnik贸w, w臋glowodan贸w, minera艂贸w itp. Ale to raczej normalne, 偶e musz臋 to nadrabia膰 馃槉. Pozytyw trenowania hahah, ale unikam fast-food贸w, chips贸w, a w szczeg贸lno艣ci energetyk贸w 馃槄.

Organizm, nogi w szczeg贸lno艣ci zacz臋艂y stopniowo przyzwyczaja膰 si臋 i czuj臋 post臋p, uczucie jakbym je dopiero uruchomi艂 馃構. Chodzi mi o to, 偶e czuj臋, 偶e mam wi臋ksz膮 moc w nich, mog臋 mocniej naciska膰 na Spd. To samo z kondycj膮 kt贸ra wraca, poprawa si臋 i nie mam problemu z utrzymywaniem wi臋kszych pr臋dko艣ci ni偶 by艂o to szybciej. I najwa偶niejsze! Zero skurczy, b贸l贸w, wszystko jest tak jak w g艂owie zaplanowa艂em.

Tak jak m贸wi艂em, moim g艂贸wnym celem jest Garmin we wrze艣niu, to do niego chce przygotowa膰 si臋 jak najlepiej. W g艂owie uk艂adam plan na najbli偶szy rok, bo chce zmienia膰 sprz臋t, ale nie dam rady zrobi膰 tego w tym roku. Chyba, 偶e znajdzie si臋 dobry cz艂owiek, kt贸ry zaufa mi i mnie wesprze. SPONSOR tak! 馃槑 Potrzebuje czasu, nie pomog膮 mi tyle rodzice, dobrzy ludzie to dojd臋 do wszystkiego sam, ale potrwa to d艂u偶ej. Wszystko jest bardzo kosztowne, taki jest sport. Zreszt膮 mam ogromn膮 wie藕 z aktualnym rowerem, ale tak chyba ma ka偶dy kolarz 馃槉. Przede wszystkim noga, sprz臋t przyjdzie z czasem, to tylko rzecz a si艂ownik贸w na nogi, zamiast mi臋艣ni nie za艂o偶臋.

Zauwa偶y艂em, 偶e kilka os贸b z mojego klubu za艂o偶y艂o strony oraz fanpage na Facebooku. Uwa偶am, 偶e jest to 艣wietny spos贸b, by pokaza膰 siebie, swoje mo偶liwo艣ci i si臋 rozwija膰! Dzia艂ajcie ch艂opaki!

Nic, lec臋 dalej! Dzi臋kuj臋 wszystkim za mi艂e s艂owa, za motywacje.

To dopiero pocz膮tek.


Dodaj komentarz